Im Behindertensport ist das Angebot an Sportarten sehr vielfältig.
In unserem Verein stehen z.Z. Ball- und Bewegungsspiele, Schwimmen, Wassergymnastik,
Boccia und Bosseln auf dem Programm.
Das Sportabzeichen für Behinderte kann auch erworben werden.
Schwimmen und Wassergymnastik z.B. sind bedeutende Sportarten im Behindertensport.
Durch den Auftrieb des Körpers im Wasser werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet
und können sich schonender regenerieren. Die Gefahr einer Überbelastung des Bewegungsapparates
wird minimiert und Bewegungsabläufe fallen leichter. Der Widerstand des Wassers trainiert die Kraft.
Ein ausgewogenes Training für Beweglichkeit und Ausdauer.
Ball- und Bewegungsspiele fördern besonders die Beweglichkeit und Koordination. Durch die
Ausführung in der Gruppe werden auch die Kommunikation und die Flexibilität verbessert, Ausdauer und
Kraft gestärkt.
Der Austausch mit anderen, die ähnliche Einschränkungen haben, führt dabei zu einer Verbesserung der physischen
und psychischen Belastbarkeit.Das Ziel, Gesundheitsförderung und Rehabilitation durch regelmäßiges Training, wird leichter
erreicht.
Die greifbaren Erfolge für das tägliche Leben sind z.B. Sturzprophylaxe und ein besseres Körpergefühl.
Bosseln und Boccia werden im Behindertensport als Ganzjahressport in der Halle ausgetragen. Als Gruppensport bedeutet das Zusammensein, Bewegung und Wettkampf mit viel Spaß. Sie eignen sich für Personen aller Altersgruppen und stärken das Koordinationsvermögen und den Gleichgewichtssinn.
Bosseln, ähnlich dem Eisstockschießen, wird mit Stöcken auf einem Bürstenteller gespielt.
Impressum Reha Aktiv BSG Dinslaken e.V. Bussardstr. 33 46562 Voerde